Zagrożenie ciężkim przebiegiem COVID-19 rośnie wraz z wiekiem, masą ciała, jest wyższe u mężczyzn i może być wyższe w przypadku pogorszenia się stanu zdrowia z powodu innych chorób współistniejących.
Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, na podstawie danych medycznych zebranych od ponad tysiąca polskich pacjentów, opracowali proste narzędzie, które każdemu pozwoli porównać poziom swojego zagrożenia ciężką postacią COVID-19 z sytuacją 20-letniej kobiety i 20-letniego mężczyzny z prawidłową masą ciała.
Kalkulator online znajduje się pod artykułem.
Wyniki prezentowane przez kalkulator służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej, ani nie stanowią podstawy do podejmowania decyzji klinicznych. System nie zapisuje wprowadzanych danych.
Pamiętaj, że szczepienia chronią przed ciężką postacią COVID-19, niezależnie od wieku.
Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo i zdrowie
Pamiętaj, by przestrzegać zasad DDM (dystans, dezynfekcja, maseczka) oraz innych przepisów pandemicznych.
Sprawdź, jakie zasady bezpieczeństwa pandemicznego obowiązują
Zaszczep się, bo szczepienia znacząco zmniejsza ryzyko ciężkiego zachorowania na COID-9. Jeśli jesteś po szczepieniu, pamiętaj o tym, by przyjąć dawkę przypominającą
Dowiedz się, jak zapisać na szczepienie siebie i swoich bliskich
Dbaj o swoją dobrą formę i odporność:
- utrzymuj prawidłową masę ciała i dostarczaj organizmowi właściwych składników odżywczych, by wspomóc swoją odporność: Wybierz zdrową dietę. Skorzystaj z dostępu do portalu Diety NFZ
- zapewnij sobie przynajmniej 250 minut ćwiczeń co tydzień: Ruszaj się, to zdrowe
- badaj się regularnie: jeśli jesteś osobą po 40. roku życia, zamów e-skierowanie na badania, dostosowane do Twojego stanu zdrowia.